I alle de år jeg har trænet, har der været en fast tilstrømning af mennesker, i starten af januar (og lige inden sommerferien 
)
Typisk er det, at de forsvinder efter en måned eller 2, når de ikke kan holde deres nytårsforsæt mere.
I dag (2 januar) sad jeg så og kiggede på Apples App store top 20 apps, og pludseligt faldt jeg over en jeg ikke har set så højt på listen før.
Det er nemlig nr 18 Mobile-Fitness.
Dette er en app, der hjælper en med at styre ens kost, og træning. Ud fra hvad jeg har set, så er den temmelig god, men desværre så mangler den en del, til at jeg selv kunne finde på at bruge den.
I kan læse mere om den på deres hjemmeside her
Ikke desto mindre, så er det en god påmindelse om at i 2012, er det ikke kun i træningslokalerne at folk udlever deres nytårsforsæt, men nu også på nettet
God træning derude. Jeg håber at i kan holde jeres nytårsforsæt, så det bliver en livstil, i stedet for en midlertidig ting.
